「すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICH(ゴクリッチ)」を、実際に飲んでダイエットや美容に効果があるのか試してみました!
写真もたくさん載せているので、参考にして下さい^^
実際に飲んでみました!
箱には、さらっとした青汁とたくさんのフルーツの写真が載っています。「すごくおいしい」と書いてあるので、味に自信があるんでしょうね。
ちなみに箱の大きさは、縦17cm×横27.5cmで、厚みは1cm。
箱裏の原材料には、たくさんの野菜や果物の名前が書いてあります。
1包あたり 11.37kcalと低カロリーで、一日1~2包が目安です。3g×30包入っています。
箱を開けると、チェックカレンダーと飲み方の説明があります。30包入っているので、30回分のチェックカレンダーがあって、おひさまと月のマークの絵がかいてあります。いつ飲んだかをチェックできるから、飲み忘れも防ぐことができそう!
作り方は?
①コップまたはシェーカーにスティックを1~2本分の粉末を入れます
②水またはお湯を100~200ml注ぎます。※牛乳でもOK
③スプーンなどで粉が溶けるまで混ぜるか、シェーカーで良く振って飲む
「アイスとホット、どちらでも楽しめます」と書いてあります。
どのくらい入っているの?
そして、すごく「おいしい青汁 GOKURICHI」がたくさん入っています^^
開けた時、たくさん入っていた@っとでかなりビックリしました!30包、ぎっしり入ってます!!
値段が780円だったので、「お試しだし、少しだろうな」と思っていたら、全然違いました!!
銀色のスティックに1本に3gずつ入って、全部で30包(90g)です。スティックには、文字やイラストも何もなくシンプル。思いっきりダイエット・美容食品と分かるよりいいので、私は満足しています。
溶けやすさ
袋に切れ目はないけど、ハサミがなくても手で切れるので開けるのは簡単♬
袋を開けてグラスに入れると、緑色のサラサラの粉。細かい粒子です。匂いはどうかな?
青汁の香りが少しします。独特の葉っぱの香りというのかな。フルーツの香りが、青汁の青臭さを消してくれているような気がします。
細かい粉末で、サラサラ。
コップに水100mlを入れてみました。ダマにならず、混ぜる前から溶けていく感じ。
混ぜなくてもほとんど溶けているのがすごいですね!スプーンで、混ぜるときに底に粉が溜まっている感じがなくて、サラサラの液体を混ぜる感覚です。
混ぜなくても、ほとんど混ざっているような気がします。ダマもできなくて溶けやすいから、サッと飲めそう^^
サラサラの緑色のドリンクが完成。
スプーンで底をすくってみても、溶けていない粉がないんです。
・まとめ
すごくおいしい青汁GOKURICHは、溶けやすいし、ダマになりません!
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味は?
溶かす前の粉末の状態で、青汁の香りはしました。水に溶かすと、青汁とフルーツの香りがしますが、溶かした後の方が青汁独特の香りが和らいだような。
はじめは、青汁の味が気になりましたけど、フルーティで飲みやすいです。青汁とは思えません!!今までの青汁とは別物です。青汁じゃないみたい。
青汁って苦いけど、これは全然苦くない。むしろ甘い!
スムージーやプロテインドリンクのこってりした甘さも人工的な味もしません。甘さ控えめでさっぱりしていて美味しい^^
2日目になると、もう何も抵抗なくゴクゴク飲み干してしまいました。抵抗があったのは、最初の一杯だけでそれ以降は、野菜ジュースの感覚で飲めました。一気に2本飲もうかと思うほど。
青汁が大の苦手だったのに、嘘みたい(笑)
青汁と言っても、私が以前飲んだような従来の青汁とは全く違いました。青汁って水ではなかなか溶けなくてダマになったり、底に粉が残ったりするけど、GOKURICH(ゴクリッチ)はサッと溶けから飲みたいときにすぐ飲めるからラクチン。
はじめは100mlのお水で薄めていたけど、200mlで薄めて飲んでみました。味が薄くなって、さらに飲みやすい!
市販の野菜ジュースを飲んでいたけど、こっちの方がさっぱりしていて飲みやすいですね。カロリーも気にしなくていいし♬
しかも、30包も入っているから、飲んでも飲んでも減らない(笑)一日1包飲んでも、30日=一カ月分あるのでかなりお得に感じました!
効果
満腹感は正直分かりません。朝、あんまり食欲なくて食べたくないって時なら、一食置き換えもできるけど、でも、普通の食欲の時にこれ一杯じゃ足りません。GOKURICH(ゴクリッチ)にヨーグルトや豆乳を足したら、ちょうどいいかな。
寝る前にお腹が空いて眠れないって時があるけど、やたらと食べると翌朝の顔がパンパンで、胃も重たいし、調子が悪いんです。
GOKURICH(ゴクリッチ)は寝る前に飲んでも、胃もたしないし、顔もむくまない。カロリーも11.4kcalなので、寝る前に飲んでも罪悪感がないんですよね♬
以前、ダイエット用のプロテインドリンクを飲んだことがあるのですが、ドロッと甘ったるいし人工的な味が苦手で続きませんでした。その時は、まずくて1週間続けられなくて、結局戸棚の奥に行きました。しかも、値段も高かったから痛かったです。
そんな続かない私が、1週間毎日続けられたのは、美味しくて飲みやすいかったからです。まずいのを嫌々飲んで、それを食事の代わりに飲んでも心が満足しないんですよね。美味しい食事を我慢して、飲んでるんだからやっぱり美味しくないと続きません!
せっかく飲んでも、ドカ食いしたら意味がないんです。ちなみに、まずいプロテインドリンクは、ドカ食いしました・・・だから体重も全く落ちませんでした。
まとめ
青汁だけど、さらっとしていて飲みやすいので続けやすかったです。
私の場合、これだけでは食事の代わりにならなかったので、食事量が減りはしませんでした。
青汁初心者、小食の人向けだと感じました。