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今、コンブチャダイエットが人気！
夏に向けて、ダイエットを始める人も多いと思います。
コンブチャの中でも、「コンブチャ生サプリメント」が菌活・腸活に適していること、優秀なことは書きました。
＞＞胃酸や熱に強いコンブチャ生サプリを1か月試してみました！痩せ菌を増やす効果も！
このページでは、【2019年最新】コンブチャ生サプリメントの口コミを調査！
痩せるの？効果は？
＠コスメ、20代・30代・40代・50代別に、最新の口コミを調べてみました！
目次
最新コンブチャ生サプリの口コミ！痩せるの？
実際に、コンブチャ生サプリメントを飲んだ人の口コミって気になりますよね！
＠コスメでの口コミ・評価は、25件中☆5.0でした。（2019/2/20時点）
実際に試して、ブログやSNSに載せている人もたくさんいました！
痩せるのでしょうか？
20代・30代・40代・50代別に、最新の口コミをまとめてみました！
20代
効果がある人もいるけど、私にはいまいち効果が分かりませんでした・・・。
ドリンクタイプを飲んだことがあるけど、癖が強くて続けられませんでした。
コンブチャ生サプリメントは、味やにおいもないので毎日続けることができました！
30代
産後のダイエットに、朝1粒飲み続けました。
2週間で1キロ落ちました。
飲んでしばらくすると、お腹が痛くなりました。
コンブチャのドリンクタイプを飲んだことがありますが、お腹がゴロゴロと痛くなったので不安でした。
お通じだけでなく、お手洗いに行く回数も増えました。
夕食後に飲むと、翌朝自然なお通じがきました。
お腹も痛くならないので嬉しいです。
つるつるで飲みやすく、においも全くしないので飲みやすいです。
飲み始めて1か月経ち、体重は変わりませんが、太らなくなりました。
毎日お通じがするっとでるようになりました。
体重は変わりませんが、お通じの回数が増えて、肌がキレイになりました。
コンブチャ生サプリメント
40代
寝る前に1粒飲んで2週間、2キロ落ちました。こんなに短期で痩せたことはないので、びっくりしました！
2か月飲み続けて合計2キロ痩せました！
飲んですぐに体重は落ちなかったけど、3か月飲み続けたら7キロ痩せた！
飲み始める前に、吹き出物がでていたんですが、コンブチャ生サプリメントを飲み始めてからでなくなり、キレイに治りました。
50代
飲んでも腹痛・ゴロゴロ感がなく、自然なお通じがきて、たくさんでるのでビックリしました！
4キロ痩せました！
2袋飲んでも効果なし。
口コミから分かる効果
コンブチャ生サプリの口コミを調べて分かった効果は、こちらです！
- 便秘解消（自然なお通じ）
- やせた
- 肌がキレイになった
- トイレの回数が増えた
便秘解消
コンブチャ生サプリメントの口コミで多いのが、「お通じがよくなったこと」。
コンブチャのドリンクタイプでは、お腹が痛くゴロゴロとなった人も。
コンブチャ生サプリメントは、痛みがなく「自然なお通じ」という意見が多くありました！
私も便秘症なので、便秘薬のようなお腹がゴロゴロするのは苦手です。
自然なお通じだとスッキリ感もあって、朝から気分がいいんですよね＾＾
やせた
効果の中で一番気になるのは、「痩せる効果があるのか」という人も多いと思います！
私もそうでした(笑)
口コミを調べていくと、1～2週間飲み続けて、体重が1～2キロ落ちた人もいました。
もちろん効果がなかったという人もいますが、短期間で痩せた人もいるようです。
1か月に1キロとゆっくり痩せた人もいて、痩せるペースは様々。
美肌効果
ダイエット中に食事制限すると、肌の調子が悪くなることがあります。
私も無理なダイエットをしていた頃は、肌がカサカサすることが多くて、鏡を見るのが嫌でした・・・。
コンブチャ生サプリには、乳酸菌や酵母など腸にいいものがたくさん入っています！
そのため、腸内環境が良くなり便秘が解消されます。
すると、新陳代謝が上がって肌がきれいになるんです♬
しかも、コラーゲンなどの美肌成分もたっぷり入っているのでW効果ですね＾＾
トイレの回数が増えた
「便秘解消」と「やせた」口コミより、数は少ないですが、トイレの回数が増えた人もいるようです。
これは、新陳代謝がよくなった結果、体内の余分な水分や老廃物が排出されていること。
むくみやすい人には嬉しい効果です。
コンブチャ生サプリメントの口コミ・効果のまとめ
ここまで、コンブチャ生サプリメントの口コミと効果についてお話してきました。
コンブチャ生サプリメントの口コミには、「○週間で○キロやせた」という人もいれば、「体重の変化がなかった」「痩せなかった」人がいるのも本当です。
飲んだら必ず痩せるようなサプリではありません。
体重が増えなかったということは、痩せやすい体質になっているとも言えますが、少しでも体重が減っていると嬉しくて、モチベーションも上がるんですよね。
なぜ、痩せる人と痩せない人がいるのか考えてみました！
もちろん、飲む人の体質・BMI・食事・運動の度合いによって、違いはあります。
コンブチャ生サプリメントを飲むだけでなく、運動や食事も一緒にする方が痩せやすくなります。
でも、口コミを見ていると、「痩せた」という人は、「寝る前に飲んだ」という人がとっても多いんです！
これからコンブチャ生サプリを、今飲んでいる人やこれから試してみようと思っている方は、ぜひ「寝る前に飲む」ようにして下さい＾＾
コンブチャ商品はたくさんありますが、胃酸や熱に強いコンブチャはコンブチャ生サプリメントだけです。
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